Tipps & Tricks by VOSS&CO
Nix ist so sicher wie die Veränderung.
Leben ist Veränderung. Nonstop. Das kann ganz schön anstrengend sein.
Da plant man. Denkt sich in Themen und schwubs, da ist sie wieder die Änderung, die alles verändert. Wir wollen Dich bestärken. Dir zeigen, dass das Ungeplante, das Neue normal ist und die Geschwindigkeit sich mit Sicherheit in Zukunft noch weiter potenziert. Deshalb: Strech Dich. Bleib Dir treu und denke neu.
1st - MOVE!
Wie komme ich auf gute Ideen?
Durch Bewusst-sein. Sich selber bewusst zu werden.
Bleib in Bewegung! Nimm Dir auch unbedingt Auszeiten. Denn die besten Ideen entstehen wenn Du mal gar nix denkst. Dich bewegst. Gehe Deinen Gedanken, ja Deinen Tag-Träumen, nach! Beweg Dich in der Natur. Halte inne. Höre das, was um Dich herum passiert. Schärfe Deine Wahrnehmung. Beim einfachen Spazierengehen. Joggen. Tanzen. Schaukeln…. Alles, was Dir gut tut. Mach was Verrücktes. Sei still. Lache und komm´ in Deinen Move. Trainiere Deinen Geruchssinn. Höre die Stille. Achte auf Deinen Atem. ATME! Nimm Dich selbst wahr. Höre das Gras. Beobachte die Wolken. Lausche dem Nichts. Move it. Groove it. Shake it. Love it.
Bewegung verändert alles. Lässt Dich neu denken - Nicole Voss
2nd - Open Mind
Wie bleibe ich positiv?
Your mindset changes the game. Bleib neugierig. Erkenne vielleicht Blockaden. Deine Angst vor der Angst. Fühle, was DAS mit Dir macht. Wie sich Dein Atem, Deine Stimmung, Dein Körper in der Anspannung verändert. Bist Du angespannt oder entspannt? Kennst Du den Unterschied? Ziehst Du die Schultern hoch? Mach Dich bereit für die Magie des bewussten Veränderns. Breche Deine Gewohnheit auf. Gehe liebevoll mit Dir um. Verurteile Dich nicht.
Think outside your box. Just go. Relax. Take the risk. Focused. Alles ist möglich. Denn die Qualität Deiner Gedanken bestimmt die Qualität Deines Lebens.
3rd – 365 New Chances
Wie kann ich meine Perspektive verändern?
Jeder Tag! Dein Tag. Best DAY! So gut. So zauberhaft. So wertvoll. Wie Du ihn Dir denkst. So wird Dein Tag sein. Dein Leben. Und wenn er mal nicht so geil startet, dann drücke bewusst die Reset Taste und programmiere Dich NEU! Höre auf im Außen nach Veränderung zu suchen. Denn nur Du kannst Dich ändern. Die Anderen sind die Anderen. Punkt. Sei Dein größter FAN! Verurteile nicht, sondern sei dankbar für die Möglichkeit. Erkennen. Chance 2 Change. Sei hier und jetzt.
Umgebe Dich mit tollen Menschen. Hüte Dich vor Energieräubern.
Kleine Veränderung. Große Auswirkung. Trau Dich. Mach´s anders. Let’s do it.